もともとけっこうなロングスリーパーなんだけど、ここ最近はさらに記録を伸ばしています。笑
「最低でも6時間、やっぱり7〜8時間は必要だなー」なんて数年前は言ってたんだけど、最近なんて10時間はしっかり寝たい気持ち。
あと前後数十分はぼんやりうだうだしてたいので、できれば11時間くらい。
寝支度と朝支度もあるし、まぁざっくり見積もって12時間は「睡眠」と言っても過言ではない。
とはいえ実際には8〜9時間くらいなので、寝不足といえば寝不足です。
こないだ、午前1時から4時の3時間しか寝ないというショートスリーパーの人に出会ったんだけど、その人の4日分を僕は1日で寝ちゃうってことになりますね。
のび太が「寝てる時間は死んでるのと一緒」って言ってたと思うんだけど、1日24時間の半分をほぼ睡眠に充てているとなると、人生80年だとしても半分の40年。
「お前はすでに、死んでいる」状態ですよね。
でもあの、「あー、そろそろ起きて動かないと、なんだか忍びねぇな。」っていう感じ、好きです。
とはいえ、それなりに社会生活を送ってるので、必要とあらば起きますよ。
まぁ、時間と世間が許す限りマイペースに暮らしたいと思ってます。
またいつか、「寝てる場合じゃねぇっつーの!」みたいなことが起こるかもしれないしね。
今のうちに、気を満たそう。
おやすみなさい。